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Dott.ssa Marengo
Ricette
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Pan goccioli al cioccolato Visto che vi sono particolarmente piaciuti oggi facciamo la versione al…
Cheeescake in friggitrice ad aria Ingredienti per 1 persona: 150g yogurt greco bianco 1 uovo…
Pasta con pesto di carciofi e gamberetti Un delizioso piatto unico pronto in 20 minuti!…
Crepes di avena con asparagi e stracchino Hai mai provato la farina d’avena in una…
FLAN DI TOPINAMBUR con STRACCHINO Provatelo e diventerà una dipendenza! Ingredienti: 1kg circa di topinambur…
Fettamisu Stanco della solita colazione con fette biscottate e yogurt greco? Provali in questa ricetta…
Pollo marinato in salsa yogurt Stanca del solito pollo asciutto e triste? Con questa ricetta…
Cloud bread Oggi ricreiamo una ricetta virale, ottima come snack saziante! Ingredienti per 1 mini…
Bagels in friggitrice ad aria Provalo e scrivimi nei commenti com’è! Ingredienti per 2 bagels:…
Insalata invernale boost per le difese immunitarie! Questo piatto, seppur semplice è estremamente ricco in…
Avocadotoast Una colazione o pranzo alternativi con tempo di preparazione super ridotto Ingredienti per 1…
Hummus verde Oggi creiamo una ricetta per i più scettici sui legumi! Buona, gustosa e…
Pan goccioli Oggi ricreiamo la ricetta dei pan goccioli ma senza lievitazione e in friggitrice…
Garmugia rivisitata La garmugia è una zuppa toscana, tipica della città di Lucca, fortemente connotata…
Farinata di zucca Una ricetta deliziosa e particolare che convincerà anche i più scettici! Ingredienti…
Purea di patate e sedano rapa Una ricetta deliziosa ricca di fibre e vitamina B.…
Polpette di ceci e carote Una ricetta sfiziosa e gustosa per assaporare i ceci e…
Chia pudding Ottima colazione per favorire la motilità del tuo intestino grazie alle fibre dei…
Bocconcini di pollo croccanti Il petto di pollo come non lo hai mai mangiato! Ingredienti…
Tortino di mela e cannella al microonde ? Un’ottima idea per una colazione golosa e…
Crema di cannellini, cavolo nero e pomodori secchi Ingredienti per 4 porzioni: 800g fagioli cannellini…
Wasa, funghi e uovo in camicia Ingredienti per 1 porzione: 3 wasa integrali 2 uova…
Il dolce a strati migliore amico della tua regolarità intestinale Ingredienti per 1 porzione: Per…
Hummus rosa! Sapevi che puoi unire moltissimi tipi di verdure al tuo humus per renderlo…
Zuppa ceci e castagne Sapevi che le castagne sono frutto e ricche di carboidrati? In…
Tortino caldo avena e fichi Ti consiglio di prepararlo per colazione abbinato a una tazza…
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Torta 2 ingredienti Ecco un modo nuovo e creativo per usare la polpa della zucca,…
Tagliatelle all’uovo con funghi porcini Ricetta sfiziosa che fa da piatto unico grazie alla presenza…
Spumone alle ciliegie Ingredienti per 4 persone: 200g ciliegie fresche, denocciolate e congelate 100ml latte…
Spaghetti rossi, un’idea originale per un pranzo domenicale Ingredienti per 4 persone: 300g spaghetti integrali…
Nuova ricetta semplice e gustosa la schiacciata con patate e stracchino Ingredienti per 4 persone:…
Insalata di cetrioli, anguria e primosale In questo periodo di caldo unire della frutta ai…
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