FROZEN PORRIDGE

Frozen porridge

Una colazione perfetta, da gustare fresca

Ingredienti per 1 porzione:

150g yogurt greco bianco 0%

40g fiocchi di avena tritati o farina di avena

125ml di latte parzialmente scremato

1 cucchiaio di crema al cioccolato SZ

 

Procedimento: n un pentolno unisci la farina o i fiocchi di avena, lo yogurt greco e il latte. Porta sul fuoco e mescola con una frusta o un cucchiaio fino a quando il composto non sarà denso (circa 5 minuti). Trasferisci il composto in una ciotola. Spalma sopra la cioccolata SZ e trasferisci in frigo. Il giorno dopo si sarà formato uno strato croccante di cioccolato con un cuore cremoso!